7 советов, как правильно ухаживать за волосами летом

Чтобы иметь красивые и здоровые волосы я регулярно за ними ухаживаю. Делаю всевозможные процедуры в домашних условиях. Мне очень нравится именно натуральный уход. Благодаря тому, что я веду канал на Ютьюбе, я смогла попробовать много различных средств. Тестировала их на себе. Но в итоге пришла к выводу, что для моих волос идеально подходят домашние маски из натуральных компонентов.

Помните, что каждая женщина должна любить себя и находить время, чтобы ухаживать за лицом, телом, руками и волосами. Я делаю маски 2 раза в неделю. Это занимает всего 30 минут моего времени, а результаты я получаю отличные.

Важно: чтобы получить хорошие результаты очень важно делать процедуры постоянно. Именно тогда вы получите отличные результаты.

После вступительного слова хочу перейти к советам, которые мне помогают. Сохраняйте информацию, чтобы не потерять и делитесь ее со своими подругами.

  1. Солнечные лучи

В летний период важно носить головной убор, он будет защищать волосы от прямых солнечных лучей, которые пагубно влияют на общее состояние волос. Если отказаться от шляпки или кепки, то в итоге ваши локоны станут тусклыми, ломкими и потеряют свой насыщенный оттенок. Сейчас есть много средств с SPF защитой. В летнее время стоит их использовать. Я так и делаю. Применяю средство и ношу головной убор.

  1. Фен и стайлер

Я практически не пользуюсь феном и плойкой. Утюжок мне совсем не нужен, так как волосы у меня от природы прямые. Сушите локоны природным способом. Только в крайнем случае применяйте фен, особенно в летнее время.

  1. Шампунь

В летний период лучше мыть голову по мере загрязнения. Из-за того, что мы потеем, голова быстро пачкается и выглядит неопрятно. Летом я обычно мою голову 1 раз в два дня. Использую легкие шампуни без сульфатов, силиконов и минеральных масел.

  1. Маски для волос

Когда наступает летняя пора, я использую увлажняющие маски, которые готовлю самостоятельно. Компоненты масок:

  • огурец,
  • авокадо,
  • творог,
  • сметана,
  • кефир,
  • дрожжи,
  • желток,
  • алоэ,
  • банан.

На своем канале я буду делиться с вами рецептами эффективных масок.

  1. Полезные масла для волос

Летом я применяю кокосовое и аргановое масла. Они помогают защитить волосы, особенно, если мы отдыхаем на море. Перед тем как пойти поплавать, я наношу аргановое масло, оно защищает мои волосы от негативного воздействия соленой воды. Помните, что в речках и озерах много болезнетворных микробов, поэтому лучше защитить волосы маслом и шапочкой.

  1. Пейте больше жидкости

В летний период важно пить достаточно жидкости. На 1 кг веса нужно выпытывать 30 мл воды. Не только ваша кожа нуждается в увлажнении, но и волосы. Я выпиваю 1 литр 600 мл. Также вода помогает быстрее похудеть.

  1. Укладка

Старайтесь летом применять меньше средств для укладки: лаки, пенки и гели могут негативно повлиять на состояние волос. Я не использую эти средства вообще. Только в крайних случаях, когда необходимо посетить важное мероприятие.

Именно эти 7 советов помогают мне иметь красивые и здоровые волосы. Я часто получаю комплименты от своих подписчиков, знакомых и друзей. Регулярный уход поможет вам восстановить волосы и получить блестящие и густые локоны.

 

 

 

Яна Грин

Автор блога. Косметолог, дипломированный психолог практик. C 2015 года ведет популярный канал на YouTube о полезных советах для красоты и здоровья. Ведет канал на Яндекс Дзен с миллионной аудиторией. Счастлива :)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *