Маска от выпадения волос и основные причины

Каждая девушка и женщина регулярно сталкивается с такой проблемой, как выпадение волос. Причин может быть много, давайте рассмотрим их в этой статье. Также я хочу порекомендовать вам рецепт, который всегда помогает мне. Он укрепляет корни, напитывает волосы полезными витаминами и микроэлементами. Дарит моим волосам блеск и силу. Сохраняйте его, чтобы не потерять и делитесь с подругами.

Почему выпадают волосы?

• Нехватка витаминов и микроэлементов. Пересмотрите свой рацион. Кушайте больше овощей и фруктов. Не забывайте о белках и углеводах.
• Проблемы со щитовидной железой. Обязательно обратитесь к врачу, проведите УЗИ, сдайте анализы.
• Ограничение в еде или диеты. Помните, что ваш ежедневный рацион должен быть максимально сбалансированным.
• Постоянный стресс и нервные перегрузки. Научитесь расслабляться, не стоит взваливать на себя миллион дел. Отлично подойдут практики медитации, горячая ванна, приятная релаксационная музыка.
• Неправильный и непостоянный уход. Старайтесь подбирать средства, которые идеально подходят типу вашей кожи. Не используйте шампуни с парабенами, минеральными маслами, сульфатами и силиконами. Регулярно делайте маски, используйте бальзам для волос.
• Резкая смена температурного режима. В летний период используйте средства с SPF защитой. Носите головной убор.
• Генетическая предрасположенность.
• Наличие разных заболеваний кожи. Обязательно обратитесь к трихологу и дерматологу.

Рецепт маски от выпадения волос

Делюсь рецептом своей любимой маски. Мне очень нравится, как она работает.

Какие ингредиенты нужны?

• Натуральная хна нейтрального цвета – 2 ст.л.
• Горчичный порошок 2 ст.л.
• Горячая вода — 100 мл.
• Эфирное масло апельсина или лимона – 3 капли

Как готовить маску?

1. Я беру удобную мисочку, желательно пластиковую.

2. Высыпаю в нее 2 ст.л. бесцветной хны и 2 ст.л. горчичного порошка.

3. Разбавляю компоненты водой до получения необходимой консистенции. Она должна напоминать жирную сметану.

4. Добавляем эфирное масло апельсина или лимона 3 капли.

Как применять?

1. Маску стоит для начала протестировать. Она должна быть теплой и приятной.

2. После теста наносим средство на грязные корни волос.

Важно: чтобы горчичный порошок не сушил волосы его стоит наносить исключительно на корни.

3. Оставляем на волосах на 30-40 минут. Укутывая пищевой пленкой.

4. После смываем шампунем.

Применять такую маску нужно курсом 10 раз. 2 раза в неделю. Уже после первого применения вы сможете увидеть результаты.

Все подробности вы сможете найти в видео:

После этой маски волосы перестанут выпадать. локоны станут крепкими и красивыми.